投掷实心球教学反思(合集4篇)

教学反思包括反思教学目标、反思教学得失、反思教学理念。以下是小编收集整理的投掷实心球教学反思(合集4篇)，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【篇1】投掷实心球教学反思

本学期我上了一节五年级的“双手向前投实心球”公开课。课后，自己感觉课堂常规部分时间过长，基本部分时间欠缺。我在课前设计备课时，先制定了本节课的教学目标是让学生初步了解双手向前抛实心球的技术动作并其掌握基本动作要领。我始终围绕本节课的教学目标，并根据学生的实际情况，做了精心设计。课的开始我让学生在轻松愉快地游戏热身中，体验投掷轻物的技术动作，让学生尝试，并了解哪些地方不足，随后进入基本部分教学双手向前抛实心球的教学。我通过提出问题，让学生在思考头投掷实心球的距离跟哪些因素有关，在练习中去探究。随后我采用集中讲解、分组练习的教学方法。学生在掌握基本动作后，并安排每小组来交流练习来激发学生练习的兴趣，然后教师安排各种有序的联系，让学生参与活动，并结合动作去完成。最后通过一支欢快的歌曲进行身心放松，即进入结束部分。在这一节课中我始终在“健康第一”的指导思想下，促进学生身体健康、心理健康和社会适应教学理念。符合了新课程标的理念，由于安排适中，课堂气氛较宽松、融洽，学生练习时积极性比较热烈。

在本课的设计上我坚持了以下的原则：

其一，本节课我始终体现了“健康第一”的指导思想。课的选择上符合五年级学生身体和心理发展特点，有利于锻炼学生的上肢、下肢力量，并能够培养学生养成良好的锻炼习惯。

其二，本节课营造了宽松、和谐的课堂氛围，这对本节课顺利地完成教学任务起到了决定性的作用。还让学生在练习中学会了观察、比较能力，在开始做准备活动时，我便提出了问题：“平常在校外你们是怎样双手投掷的——谁能做看一看”。同学们便开始想象模仿练习的动作，同学们勇跃的展示。学生在展示的时候，让学生观察，找出与你的不同点。在学生回答时，我抓住这个时机进行讲解“向前抛实心球”的动作。后来通过几组练习，学生示范，同学们又都认真地进行观察，并做了比较，很容易找到练习正确的动作方法。并且证实了动作的正确性，所以绝大多同学们体会到成功的喜悦与快乐。

通过学习一节课的成功教学，也存在着一定的不足：

1、练习有序，缺乏辅助

本节课的基本内容是向前抛实心球，学生在抛实心球时总是出手角度太低，我叫停，然后解释出手角度问题，但是反复几次效果依然不明显，现在想来，如果能加进一些训练辅助手段，例如：在学生前上拉一条绳子或者悬一条竹竿，让学生掷球时把球在绳或者杆上面抛过，这个问题就解决了。

2、讲解略多，示范略少

基本部分里我首先要学生尝试练习，通过比赛看哪位同学投得最远。用游戏的方式教学既充分调动的学生的`积极性又集中了学生的注意力，收到了很好的效果。接下来是教师示范讲解，这一块我认为自己讲的过细，理论上的知识过多，示范过少。对于五年级的学生这是难以接受和理解的。现在想来，讲解这一块的时候应该配合口诀加上示范，这样一来可以便于学生理解，二来可以使课堂气氛活跃提高学生的兴奋点，使学生在宽松的氛围下练习。

3、结构完整，结尾不足

在结束部分用按压穴位的方法进行放松，由于条件有限，没能达到预想的效果，显得单调、仓促一点，以后要做好充分的准备，将多种媒体运用到课堂教学中去，提高教学效果。

总结本节课，我个人认为总体上还算成功的，基本上达到了新课程标准的要求，体现了“健康第一”以人为本的教育理念。但是在细节方面也存在着不足，还需要多思考，多学习，多积累。我相信只要能够仔仔细细备课，认认真真上课，踏踏实实总结。一定会对自己的教学水平有所帮助，让自己在教育岗位上越来越成熟。

投掷类的项目对技术动作的理解最为关键，也就是发力的过程，因此在实际的教学对学生进行技术动作的有效的传授是非常重要的。对于实心球教学来说教学重点是由下往上的用力顺序，教学难点出手的角度和速度，我们教师一定要把握这两点。在教学中我们要让学生正确理解和体会实心球学习的每步用力顺序。由分解练习到动作的整合练习的过程，使学生能正确理解发力过程并能协调用力，以此来提高教学实效。

通过本节课的教学点评，我认为自己在某些方面缺乏不足，还有待于进一步完善与提高，可以结合教材内容自编准备动作，根据九年义务教育体育课程标准的总体要求，在体现新理念的前提下，可以大胆的去尝试，这样一来，教学效果一定会更好的。

【篇2】投掷实心球教学反思

通过对四年级三个班级上了投掷实心球后的教学情况反馈，感觉除了事先对易犯的错误（实心球出手无力，或未完成掷球动作，实心球就离手；向下掷实心球，向下掷实心球，几乎不存在抛物线。）讲解后，这二个方面有了些提高，但同时也出现了新的错误：.

一：实心球出手角度太大，高而不远

产生原因：

1、只是向前上方伸直肘关节，而不是向前上方做鞭打动作，近似投篮动作；

2肩关节灵活性差，两臂无法向后引，造成掷球时工作距离太短，使掷出的球只是向上抛；

3、最后用力时，没有适当的收腹，使身体没有正常的前倾，或没有适当的`扣腕拔球动作。

纠正方法：

1、先用单臂交替向前上方做鞭打练习，并结合蹬地、重心前移、收腹动作，然后双臂同时进行。动作由慢到快，逐步过渡；

2、多做压肩练习，以增加肩关节的柔韧性和灵活性。可以两人一组相互同时压肩，也可在单杠、肋木上做压肩练习。另外，学生持球时，教师一手轻托学生持

球的手，一手轻顶学生的背，使其所持的球尽量向脑后上方引；

3、方法同“1”，将徒手练习改为持长约50厘米的木条进行，并要求练习者挥臂手尽量向前引。

二：开始掷球时，先屈肘将球降至脑后下方再掷球，用不上以胸带臂的力量

产生原因：

1不理解将球置于脑后上方的动作要领；

2将向后下屈肘误解为向后引臂。

纠正方法：

1再次强调将球置于脑后上方的动作要领；

2教师示范区别向后下屈肘和向后上引臂动作，然后教师一手轻托持球手，一手轻顶练习者的背，使其感觉向后上方引臂。

【篇3】投掷实心球教学反思

组内的这次同题异构课的内容为“实心球”，在观摩了其他老师的课以及自己上下来以后，对本节课进行了一些教学反思：

1、课前准备：

认真的进行备课，研究教材，熟悉教材，也对双手原地头上掷实心球的`动作进行了练习，同时也针对动作的重点、难点寻找练习的方式。但在“备场地”上这一块上没有做好，篮球场上设置了两块练习场地，导致课上要进行大幅度地队伍调动，浪费时间。

2、课中：

太过于想要学生能够记住老师所讲，而忽略了精讲多练，也正是因为没有很好地利用起一片练习场地，而使得学生练习的不“精”，在最后组织的小比赛中，采用让学生自己累积加分的形式，虽然当时气氛很热烈，学生都很积极，却也有弊端，就是学生胡乱加分。

3、在身体素质练习中：

因为感觉时间紧张，就让学生将实心球放在了脚边，虽然意识到了安全隐患，但没有及时让学生停止练习，将球放回框中。

同时在观看了其他老师的课以后，也给我带来了很多启发。有的老师利用一个“话题”串起一节课，有的老师利用羽毛球进行挥臂练习，再到利用羽毛球做身体素质的练习，将器材的作用发挥的淋漓尽致。这些都给我今后上公开课带去了经验。

【篇4】投掷实心球教学反思

本课设计我是以学生合作探究、合作学习为主题，让学生通过自己的观察、思考和交流，利用教学要素之间的互动，激发学生学练的兴趣，在掌握知识和技能的同时，重点培养学生的合作精神，使其身心得到和谐的发展。在教学目标的制定上，能通过学练让学生知道正确的出手角度对于投掷实心球过网的重要性;能正确地掌握自然挥臂时腰腹部用力和腿部蹬地的协调性;并能迅速做出投远的动作;同时能体会正确投远的身体姿势和动作感觉。在“送弹上前线”游戏活动中学生能合作完成游戏。从而培养学生的竞争意识和团队合作精神，在活动中能勇于自我展示，表现出良好的合作行为和不怕困难的意志品质。

在本课教学中我首先通过语言激发，组织学生进行头上、跨下传球小游戏来带动学生的学习兴趣和学习积极性。从而让学生对投掷游戏充满兴趣。

接着组织学生模仿教师做专门性准备活动，让学生充分活动开，同时也保证学生的安全性。然后组织学生进行投掷实心球练习。在练习过程中我通过让生先练习再通过师生共同讨论投远的方法组织学生学练，发现这样的学习效果比试教的时候教师先讲再练习效果要好。接着教师出示图片组织让生模仿图片上的动作进行练习，学生初步学习了蹬地、快速出手的动作，学生的练习情绪更加高涨了，再接着我请个别学生展示表演做出评价，指出优缺点，学生的练习效果有明显进步。最后在投掷练习时我通过设置一定的高度让生投过线并让学生在练习时相互帮忙改进，并通过分层练习学生的趣味性更加浓厚，学生也充分活动，并在潜移默化中培养了学生合作精神和集体主义精神，让学生享受到了体育的`竞争乐趣。

最后组织学生“送弹上前线”游戏，要求学生以最快的速度把送到，并迅速返回击掌。在通过一次练习后组织学生讨论送的过程。并且告诉学生要想在比赛中获胜，除了自己努力，同学之间还要互相帮助，促使每个同学跑完后都迫不及待地将自己刚才在跑的过程中发现的问题及经验告诉给下一个同学，大家再一起互相讨论，研究解决问题的方法。在这个简单的游戏过程中，学生不仅锻炼了身体，初步掌握了游戏方法，更重要的是培养学生合作学习的习惯。

在放松练习时我组织两人一组进行“石头 剪子 布”按摩游戏，学生在游戏过程中不知不觉身心得到了放松。

反思:在准备部分通过语言的交流组织学生进行游戏活动。在活动中由于教师在讲解游戏规则时部分学生不是很认真倾听，所以有犯规现象(特别是男生)，后通过奖励惩罚有所好转。在专门性的准备活动练习中学生模仿逼真、形象，特别是女生学习兴趣较浓。在基本部分的“投掷过线”的活动中，个别学生投不过网，有的是手臂力量不够，有的是投掷出手角度太低特别是女生表现较为多数。在今后的学练过程中教师要加强力量、速度、角度练习。对于力量不够的学生加强举重物和高斜姿俯卧撑的练习，对于出手角度低的学生要求对准墙上高标进行投掷练习，从而提高学生的投掷能力，培养学生上下肢协调用力和身体的协调性。在游戏“送弹上前线”练习中学生的练习情绪异常高涨，并且同伴间能表现出相互合作、共同完成的良好的教学效果。

投掷实心球教学反思(合集4篇)

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